Трябва ли да се жертваме за другите, или да обърнем внимание на себе си? Да отделя­ме ли повече време за семейството си, или да градим кариера? Да бъдем ли щедри, или да поставяме граници? Да продължим ли връзката си, или да се сбогуваме?

Според древните традиции напрегнатите ситуации са не просто естествена част от живота – те са животът. Патриша Спадаро ни показва стъпките към свободата да се радваме на своите качества, докато следваме собствения си глас и поддържаме баланса. Защото, за да можем да даваме на другите, първо трябва да дадем на себе си.

„Патриша потушава пожара на митовете, които ни държат във властта на напрежението и стреса... Нейният стил на писане е глътка свеж въздух.“
Крис Прентис, автор на „Дзен и изкуството на щастието“

Ключови думи: Доказано добри книги, Благовещение, Цветница, Световен ден на красотата, Световен ден на щастието, Любовта е щастие, Вдъхновение за пролет, Време за трансформация, Психологията в живота ни, Женски тайни, ТОП 50 нехудожествена 1.01.-30.06.2020, Нов сезон, нови навици и умения, Силата на емоциите, Подбрано от 2020, ТОП 201 за 2020 година, ТОП 121 Нехудожествена литература 2020, Здраве за душата, Горещи хитове за студени дни, Първа пролет, Пътят на душите, ТОП 50 нехудожествена 1.01.-30.06.2021, 16 август - Ден на думите "Обичам те!", Мисия Красота, Здраво сърце, Вяра, Надежда, Любов, Преодолей страха, Книги на месеца през 2021, ТОП 101 Нехудожествена литература 2021, ТОП 201 за 2021 година, Щастлива жена, Детокс за душата, Летни женски тайни, ТОП 101 нехудожествена 1.01.-30.06.2022, ТОП 201 1.01.-30.06.2022, Щастливо лято, В компанията на хубава книга, ТОП 101 Нехудожествена литература 2022, ТОП 201 2022, Успех през 2023, Обичам себе си, Успешни и щастливи, Свободата да бъдеш себе си