Биохакинг за жени

Автор: Д-р Моли Малууф
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 1

Издател Ava books
Преводач Борислава Ангелова
Брой страници 392
Година на издаване 2023
Корици меки
Език български
Тегло 442 грама
Размери 14x21
ISBN 9786199164983
Баркод 9786199164983
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Трикове за повече енергия, по-малко стрес и поддържане на оптимално здраве

Чувствате се изтощени от въртележката на живота?

Имате нужда от дрямка (или от двойно еспресо) по средата на деня?

Чудите се кога магически ще ви дойде още енергия?

Тази книга е знакът, че е време да заредите батериите.

В „Биохакинг за жени“ ще откриете трикове за:



Физическа активност – как да увеличите силата и издръжливостта си
Хранене и приемане на хранителни добавки – какво „гориво“ е най-подходящо за вашето тяло
Регулиране на кръвната захар, подпомагане на храносмилането и метаболизма
Възстановяване от стреса – как да сте по-устойчиви към ситуациите
Балансиране на хормоните – как да се грижите за себе си в различните периоди на биологичния си цикъл
Подобряване на сексуалния живот – повишаване на сигурността и удоволствието
Свързването и обичта – как да си взаимодействате с повече разбиране

Ключови думи: Световен ден на красотата, Водата - извор на живот, В добра форма, Здрави и щастливи, Щастлива жена, Пробуждането, Летни женски тайни, Здрави и свежи, Здрави сме, Здрави през 2024, Здрави всеки ден, Във форма през пролетта

от Диана / дата: 22 ное 2024

Страхотна книга! Настолна ми е.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]

Разбрах

Сайтът използва „бисквитки“ (cookies) за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Ако останете тук, приемаме, че се съгласявате с употребата на „бисквитки“ (cookies). Прочети