Илия Илиев се занимава с йога от 40 години.
Поддържа постоянна връзка с Института по йога в Бомбай „Шри Йогендра". Проучил е огромното наследство на древноиндийските концепции за йога,
особено в направлението крия йога.

Йога е създадена за всички възрасти.

Но ранното навлизане в нея помага детето да стане здраво и силно. Заниманията с йога въздействат особено благотворно на деца, които имат специални проблеми с ръста, увреждане на говора, както и проблеми в поведението.

Физическите упражнения в съчетание с дихателните практики развиват интелектуалните и моралните качества на всяко дете.