Тази книга е най-добрата, която съм чел до момента по темата за ролята на допамина в нашето всекидневно поведение. Друга такава е "Допаминов свят" на д-р Анна Лембке.
Материята е доста любопитна, що се касае за сложните процеси в мозъците ни и веригите на желание в тях. Важно е да осмислим информацията и да си изградим стратегия за управление на тези вериги, доколкото е възможно. Защото никак не е просто, но е възможно. Стилът е предимно научен, но все пак разбираем, дадени са множество реални примери и изследвания/проучвания. Днешният свят, повече от всякога, е основан на консуматорството на какво ли не. И ако искаме да съхраним здравия си разум, физическото си благосъстояние и финансовия си потенциал, то е хубаво да помислим по тези въпроси. Защото веригите на желанието са безкрайни, а живеем в свят на физически и парични ограничения.
Ще добавя, че ролята на допамина е много по-сложна от това, да провокира желание и да отчита удоволствие. Повече ще намерите в книгата. Вярвам, че ще ви бъде интересна и полезна, както я считам за себе си.
Ненаситната молекула на желанието
Автор: Даниъл Либерман, Майкъл Лонг
| Издател | Skyprint |
| Брой страници | 272 |
| Година на издаване | 2023 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 338 грама |
| Размери | 14x21 |
| ISBN | 9789543901982 |
| Баркод | 9789543901982 |
| Категории | Медицина за всеки, Книги |
Как едно химическо вещество в мозъка мотивира стремежа към любов, успех и творчество
Защо страстната любов избледнява толкова бързо и се заменя от безразличие?
Защо при пристрастяванията разумът отстъпва пред разрушителното поведение?
Защо неща, към които сме се стремили, често ни отегчават, след като ги получим?
Защо и в най-мрачните времена не губим надежда – и именно тогава намираме най-добрите решения?
Отговорите на тези въпроси не биха били възможни без откриването и изследването на допамина – вещество, което се произвежда от ограничен брои мозъчни клетки, но има силата в голяма степен да определя човешкото поведение. В преследване на целите си допаминът пренебрегва страха, потиска разума, загърбва морала. Дързък и неумолим повелител, той постоянно е в търсене на ново усещане, безспирно иска още и още – повече успехи, повече вълнение, повече приятни изненади. Водени от него ние сме в състояние да търсим и планираме, откриваме и просперираме. Но и да правим ужасяващи грешки – да прахосваме, изневеряваме и рушим.
От „Ненаситната молекула на желанието“ ще разберете как действа допаминът. Ще си обясните нелогични наглед постъпки и импулси, ще откриете нов път към разбирането на мотивите за тях и дори ще можете да прогнозирате поведението на другите – както и своето собствено.
Ключови думи: Световен ден на красотата, 4 април - Ден на психолога, В добра форма, Здрави и щастливи, Международен ден за борба със затлъстяването, 18 март - Ден на мозъка, Свободата да бъдем себе си, Здрави и свежи, Силата на нашето тяло, Здрави през 2024, Здрави всеки ден, 7 април - Световен ден на здравето, Тайната на тайните
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
