искам да виждам и няколко страници като влезем да погледнем книгите
Силата на мозъка
Автор: Катрин де Ланг
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Enthusiast |
| Брой страници | 320 |
| Година на издаване | 2024 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 399 грама |
| Размери | 14x21 |
| ISBN | 9786191645794 |
| Баркод | 9786191645794 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък.
Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивото ни вещество.
Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от решаващо значение.
Написана по достъпен и увлекателен начин за хора, които не се занимават с наука, тази книга дава изчерпателен и актуален поглед към разбирането ни за нарушенията на мозъка и това колко бързопроменяща се е тази сфера и колко много не знаем за нея. Като включва завладяващи прозрения от водещи учени в областта и се фокусира върху важни теми като диетата, съня, упражненията, мозъчните тренировки и емоциите, “Силата на мозъка” обяснява науката зад това, което наистина засяга нашия мозък, и ни дава съвети и упражнения, чрез които да подобряваме и запазваме функциите на мозъка, докато стареем.
Ключови думи: 18 март - Ден на мозъка, Здрави и свежи, Здрави сме
хеликон да започне да публикува няколко страници от всяка книга
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
