Инсулиновата резистентност - "болестта" на 21 век
Автор: Теодора Тодорова
| Издател | Самиздат |
| Брой страници | 174 |
| Година на издаване | 2025 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Размери | 21x14 |
| ISBN | 9786199415597 |
| Баркод | 9786199415597 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Книгата обяснява на разбираем език какво представлява инсулиновата резистентност, защо е толкова разпространена, как влияе върху теглото, апетита, хормоните и риска от диабет тип 2, и как да я овладеем чрез хранене, движение, сън и управление на стреса.
В нея има специална 30-дневна програма — с ясни насоки, примерно меню и рецепти, които подпомагат възстановяването на инсулиновата чувствителност.
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
