Die echte Kamille ist die wohl bekannteste und am meiten verwendete Heilpflanze ueberhaupt.Die Blueten enthalten aetherische Oele,die beruhigen,entzundungshemmend und entkrampfend wiken.Dadurch kann man bei inner Anwendung vor allem Magen- und Darmbeschwerden vorbeugen,lindern und heilen.Aeusserlich angewendet lassen sich durch Spuelungen,Baeder,Umschlaege oder Cremes Entzuendungen der Haut positiv beeinflussen.Mit Kamille-Dampfbaedern schliesslich lassen sich akute und chronische Entzuendungen im Nasen-und Rachenraum wirksam bekaempfen.